Вход на сайт
442135, Пензенская область, Нижнеломовский район, с. Кувак-Никольское, ул. Центральная, 7. (84154) 5-32-33
Карта сайта
Версия для слабовидящих   |   Размер шрифта ААА   |   Цвет сайта ЦЦ
Главная » В СП МУК "ЦМБ" с. Кувак-Никольское состоялась беседа "Как сохранить здоровье в преклонном возрасте"

В СП МУК "ЦМБ" с. Кувак-Никольское состоялась беседа "Как сохранить здоровье в преклонном возрасте"

8.10.2018 11:06 (Опубликовано)

Здоровье – бесценное достояние не только человека, но и всего общества. Для сохранения и восстановления здоровье недостачно пассивного ожидания. Человек должен сам совершать какие – то действия. А для каждого действия нужен мотив, осознание и побуждение. Таким побуждением стала слайд – беседа «Как сохранить здоровье в пожилом возрасте», проведенная библиотекарем СП МУК «ЦМБ» с. Кувак – Никольское Ольгой Невежиной 6 октября 2018 года, с пенсионерами, неравнодушными к своему здоровью. В беседе была поднята тема важности здорового образа жизни в преклонном возрасте, которая включает в себя отказ от вредных привычек, рациональный режим дня с полноценным отдыхом, сбалансированное питание, двигательную и умственную активность, хороший сон и многое другое. Пенсионеры приняли активное участие в обсуждении этой темы. Библиотекарь предложила им ознакомиться с книгами по народной медицине, массажу и лекарственным травам, а также библиотечкой «ЗОЖ Прежупреждение» и посмотреть видеоролик о гимнастике при остеохондрозе. Мероприятие пришлось по душе участникам и они предложили почаще проводить подобные беседы.

Все новости »
» Последнее в разделе:
18.10.2018 16:34 В СП МУК "ЦМБ" с. Кувак-Никольское стартовал проект "Библиопродленка для вашего ребенка"
17.10.2018 09:13 Пенсионный фонд осуществляет дистанционный прием граждан в режиме видеоконсультаций
16.10.2018 16:04 В читальном зале библиотеки с. Кувак-Никольское открыта книжная выставка "Вместе с книгой к миру и согласию"
16.10.2018 15:47 Электронные сервисы Росреестра позволяют гражданам и бизнесу напрямую обращаться в ведомство
16.10.2018 15:46 С 1 января 2019 года вступают в силу поправки в Градостроительный кодекс
15.10.2018 15:55 В библиотеке с. Кувак-Никольское состоялся День лермонтовской поэзии
15.10.2018 15:49 В рамках благотворительной акции "Загляни в глаза ребенку" состоялся тренинг "Умеешь ли ты общаться?"
12.10.2018 13:20 Поздравление главы администрации Кувак-Никольского сельсовета с Днем работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности
11.10.2018 10:09 О мерах пожарной безопасности в отопительный период
11.10.2018 10:02 В Нижнеломовском районе стартовал благотворительный марафон "Загляни в глаза ребенку"